5 Essential Elements For Μασάζ με εκτόνωση

Μασάζ με ζεστές πέτρες: Αυτή η τεχνική περιλαμβάνει τη χρήση θερμαινόμενων λίθων που τοποθετούνται σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για να βοηθήσουν στη χαλάρωση των μυών και να προωθήσουν μια βαθύτερη κατάσταση χαλάρωσης.

Εφαρμόζοντας ήπια πίεση και καταπραϋντικά εγκεφαλικά, ένας εξειδικευμένος θεραπευτής μπορεί να απελευθερώσει τη συσσωρευμένη ένταση, να ανακουφίσει τους πόνους στους μύες και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα σας.

Will you be sensation tense? Attempting to find a method to de-tension? Seem no even more as opposed to expert Thai massage therapists in Athens. These professionals provide a historic sort of massage that relieves stress and boosts All round effectively-getting.

Αναλύοντας αναλυτικά τις ιδιότητες του χαλαρωτικού μασάζ, μπορούμε να παρατηρήσουμε τα εξής:

I was Blessed to are actually provided IRA as my masseuse. She's one of one most effective information which i’ve at any time had in my existence and Meaning a lot coming from me as I have standard sports massages and have a information each and every time I'm going on holiday.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας μασάζ χαλάρωσης, μπορείτε να περιμένετε ένα γαλήνιο και ήρεμο περιβάλλον που ευνοεί τη χαλάρωση.

Ελέγξτε τα προσόντα και τα διαπιστευτήρια: Βεβαιωθείτε ότι ο θεραπευτής έχει άδεια ή πιστοποίηση για χαλαρωτικό μασάζ.

Σε αντίθεση με το μασάζ βαθιών ιστών, το μασάζ χαλάρωσης δεν στοχεύει στον συνδετικό ιστό των μυών. Δεν προορίζεται για την θεραπεία αθλητικών τραυματισμών ή άλλων μυοσκελετικών ενοχλήσεων.

Η αίσθηση που αφήνει είναι παρόμοια με εκείνη ενός «χαδιού», αλλά με θεραπευτικό σκοπό.

Οι τεχνικές του χαλαρωτικού μασάζ περιλαμβάνουν ήπιες και αργές κινήσεις που εφαρμόζονται σε όλο το σώμα. Οι πιο κοινές τεχνικές περιλαμβάνουν:

We had been both equally so shocked by how Experienced this place was and also the massage approaches used. In the US I get various massages per month and I never expert a massage like that. Yourdan was absolutely extraordinary ! I would return and request her of course ! You won’t be let down with this particular spot.

Our roomy massage rooms produce a tranquil ambiance in which you can genuinely escape your problems. We offer An array of types to cater on your particular person wants, which include Swedish, Deep Tissue, Massage at home and Scorching Stone massage.

Διαβάστε ακόμα: Σε ποια σημεία δεν κάνουμε μασάζ – Πότε απαγορεύεται

Οι ήπιες κινήσεις βοηθούν το σώμα να μπει σε κατάσταση χαλάρωσης, προάγοντας βαθύτερο και ποιοτικότερο ύπνο.